In één jaar tijd, twee boeken en twee podcasts voor mama’s
Mama’s weten waarom
Van geboorte tot eerste woordje
0 tot 18 maanden
We leven in een rush, in een maatschappij waar alles snel moet gaan, waarin we moeten blijven vooruit gaan. Maar wat als we nu even konden stilstaan bij de echte essentie van het leven? Ons gezin, onze familie, ons vangnet… Het afgelopen jaar keerden we meer dan ooit terug naar die nood om tijd met onze dierbaren door te brengen, om even in het nu te leven en niet altijd vooruit te kijken, te snel te gaan. Deze periode daagde mij ook professioneel uit om creatieve manieren te bedenken om kwetsbare groepen zoals de prille ouder te ondersteunen. Zij waren niet langer fysiek bereikbaar door de corona-pandemie maar gingen wel online op zoek naar antwoorden op al hun vragen over het ouderschap. Daarom richtte ik samen met mijn team van Onder mama’s op heel korte termijn een eigen podcastruimte in, om intieme gesprekken met mama’s op te kunnen nemen zodat ze zich niet alleen voelen met hun zorgen. Dit werd zo warm onthaald door de community dat ik besloot om binnen het jaar een tweede seizoen te maken én een tweede boek voor mama’s te schrijven.
Mama’s weten waarom
Dankzij the baby’s corner en de community Onder mama’s heb ik door de jaren heen heel wat tips en ervaringen verzameld over wat het prille moederschap met je doet en hoe je je baby – op jouw eigen manier – kunt verwelkomen in de wereld. Speciaal voor mijn tweede boek Mama’s weten waarom voerde ik een reeks intense en intieme gesprekken met mama’s in spe, ervaren mama’s en met verschillende experten. Gesprekken met een grote openheid en één duidelijke rode draad: we praten te weinig met elkaar over de twijfels, over de kleine en de grote zorgen. Het is voor mij een eer dat ik deze wijsheid, in mijn boeken en de podcasts, met een breder publiek kan delen.
“Het moederschap stretcht je lichaam en geest”
In Mama’s weten waarom ga ik verder op de eerste 18 maanden als prille ouder, want je hebt je tijdens je zwangerschap zo goed mogelijk geïnformeerd over de ontwikkeling van je baby maar niets kon je voorbereiden op wat het echt betekent om mama te zijn. Een kind krijgen is een lifechanger. Als mama jongleer je met verschillende rollen: je baby komt natuurlijk op de eerste plaats, maar ook je partner en je vrienden wil je evenveel liefde geven als vroeger.
It takes a village to raise a child
It takes a village to raise a child, zo wordt heel vaak gezegd. Als kersverse mama is het soms moeilijk om jouw village te vinden. Dokter Google maakt je gek en de picture perfect wereld op Instagram en co. maakt je alleen maar onzeker. Vergis je niet: je bent nu mama en daardoor niet meer dezelfde vrouw als eerst. In mijn boek bespreek ik hoe je jezelf opnieuw moet ontdekken en je nieuwe, gehavende lijf leert aanvaarden. Wat met al die mamarollen die als een tropische storm over je heen razen? Hoe ga je daarmee om? Je relatie met je partner verandert.
“Bonding with your baby is your gift for life”
Zodra je baby geboren wordt, begint een van de belangrijkste fases van het leven: die van de hechting. Want als een wit blad, zo begint het leven. Onbeschreven en onbezonnen. Taal, motoriek, rekenen, delen met anderen… Het lijstje wat een kind leren moet is eigenlijk om van te duizelen, maar stap voor stap vult het pagina na pagina. En verwondering is daarbij zijn mooiste lotgenoot. Met zijn eigen (lichaams-)taal communiceert je baby met jou en maakt hij je duidelijk wat hij leuk en minder leuk vindt. Door je baby te troosten, te voeden, door samen te spelen, kortom: door er voor je kind te zijn, wordt de verbondenheid tussen jullie steeds sterker. Als een kind goed gehecht is, zal het zich beter kunnen ontwikkelen en stijgen zijn kansen op succesvolle relaties later in het leven. Je geeft je baby in de eerste maanden een ongelooflijk cadeau: je zorgt voor stevige fundamenten en een warm ‘nest’, zodat je kind alle kansen krijgt om te groeien.
Mama’s weten waarom
Van geboorte tot eerste woordje
0 tot 18 maanden
Vier de mijlpalen!
Ontwikkelen en groeien gebeurt niet alleen lichamelijk. Ook sociaal, emotioneel, cognitief en op het vlak van taal en communicatie heeft je kindje heel wat te leren. De belangrijkste milestones voor de eerste achttien maanden vind je per leeftijdscategorie terug in een handige checklist. Het zijn die milestones die ik wil vieren. Voor elke mama en voor elk kind zijn ze uniek. Het maakt niet uit wanneer ze komen en in welke volgorde. Je kind volgt zijn weg, met vallen en opstaan. En dat maakt het net zo bijzonder. Reserveer nu alvast jouw exemplaar en krijg als eerste een handgetekend exemplaar met persoonlijk boodschapje toegestuurd!
Onder mama’s
Als ik met mijn community ondermamas.be, boeken en podcast mee voor een grotere openheid kan zorgen, waardoor mama’s vrijuit over hun twijfels en hun kleine en grote zorgen praten, is mijn missie geslaagd. Ik hoop vooral dat ik wat zorgen van je kan wegnemen, zodat je kunt genieten van die vele heerlijke eerste keren. Die eerste achttien maanden bewust beleven en de mooie momenten opslaan voor later: is dat niet het mooiste geschenk dat je als mama kunt krijgen?
Liefs, Sonia
